Диети

  • Диета с краставици

    Краставичната диета, също както и лятната петдневна диета, е сезонна – най-подходящо е да се прилага в периода, когато зреят градинските краставици. Разбира се, възможно...

  • Диета за един уикенд

    Много хора преяждат и съответно качват килограми именно през двата почивни дни. Опитът показва, че контролът върху порциите и количеството храна в събота и неделя...

  • Диета според метаболизма

    Защо някои хора постигат отслабване само чрез нисковъглехидратна диета, докато при други ключът към успеха се крие в диетите, бедни на мазнини? Причината за тези...

  • Диета според кръвната група

    Диетата според кръвната група препоръчва на хората да консумират определени храни и да избягват други, като се съобразяват със своята кръвна група – А, B,...

  • Куркумата подмладява и вталявa

    Куркумата е известна като «златната съставка на живота», тъй като лекува, разкрасява и вталява. Повече от пет хилядолетия се произвежда в Индонезия и Индия, а...