Говеждо виме

govejdo-vime

Вимето на кравата се състои, основно, от колаген и еластан. Това са трудноусвоими, но вкусни белтъчини, които са необходими за красотата и здравето на косата и кожата. Само правилно приготвеното виме ще доведе до истински резултат. Косата ви ще бъде здрава и блестяща, а кожата – еластична.

В говеждото виме има:

– витамини: B1 (тиамин): 0.05 мг (1.7-3.3 %), B2 (рибофлавин): 0.7 мг (14-35 %), PP: 5 мг (10-25 %), PP (Ниацинов еквивалент): 7.04 мг (28.2-46.9 %).

– минерални вещества: желязо (Fe): 3.3 мг (16.5-33 %), йод (I): 7 мкг (4.7-5.8 %), калий (K): 325 мг (10.8-16.3 %), калций (Ca): 49 мг (4.9-6.1 %), магнезий (Mg): 11 мг (1.4-2.8 %), натрий (Na): 65 мг (1.6-3.3 %), фосфор (P) 141 мг: ( около 11.8 %).

Хранителна стойност при 100гр.
Вода72.6мл.
Белтък12.3гр.
Въглехидрати0.0гр.
Мазнини13.7гр.
Калории173кал.
Витамини и минерали
витамини В1,В2, РР; желязо, йод, калий, калций, магнезий, натрий, фосфор

framar.bg

коментари

коментари

You must be logged in to post a comment Login