Хранителен хороскоп

food_horoskopЗвездите определят не само чертите на характера, но и храненето на човека.
За всеки зодиакален знак, съществува набор от специфични храни, които могат да попречат на развитието на различни заболявания.

oven

Овен

Овен – Хората, родени под знака на Овен, често се оплакват от раздразнителност, главоболие и депресия. Следователно, в диетата си на първо място трябва да включат продукти като карфиол, целина, моркови, спанак, орехи, смокини и ябълки.
Те са в състояние да стимулират активността на клетките в мозъка, менталната енергия и да помогне на черния дроб и бъбреците за успешното им функциониране.



telec

Телец

Телец – Телците имат слабост към брашнени и сладки храни, които довеждат организма до по-бавен метаболизъм.
Ако сте представител на тази зодия. необходимо е да намалите количеството на консумираните сладкиши и бонбони и да добавите към вашата диета храни, богати на витамин А.
Това може да е говеждо и черен дроб,риба треска, както и зелени и жълти зеленчуци.
В допълнение, Телците са податливи на ендокринни заболявания, така че специално внимание трябва да се обърне на използването на йод-съдържащи продукти (сол, морски водорасли и различни морски дарове).



bliznaci

Близнаци

Близнаци– Близнаците често имат неврологични проблеми, така че е важно да се включат ежедневни храни, съдържащи калций, като мляко, сирене,кашкавал,извара, кисело мляко.
Включването на тези съставки към хранителният режим, ще повлияе добре не само на нервите, но също така ще регулира съсирваемостта на кръвта и укрепването на костите.
Сред Близнаците се срещат доста често и проблеми със сърцето.
Затова представителите на тази зодия трябва да увеличат употребата на зелен боб, цвекло, сливи и кайсии – богати на калий. Важно е също така да има в ежедневният порцион храни, богати на протеини: сирене, яйца, соя и месо без мазнини.



rak

Рак

Рак – Основният „враг“ на хората под знака на Рака в храненето е доста банален, а именно преяждането.
Раците обичат да ядат разнообразни храни, но най-често тези храни са високо калорични, което води до подуване и проблеми с храносмилателната система.
Представителите на този зодиакален знак, в дневната си диета,трябва да намалят количеството на мазни храни и да включват повече сирене, тиква, портокали, ръжен хляб, ядки.
Важно е също така да бъде редовна консумация на мляко, тъй като много представители на този знак са страдат от бърз разпад на зъбите и влошаване на зрението.



luv

Лъв

Лъв-Обмяната на веществата при лъвовете е пряко свързана с емоционалното им състояние.
В тази връзка е необходимо да се осъществява постоянен контрол на нормалното функциониране на нервната, отделителната и храносмилателната система.
Добри резултати могат да се постигнат с редовна консумация на бадеми, ябълки, смокини, кокосови орехи, лук и боровинки.
Добро влияние на нервната система се наблюдава при наличието на достатъчно количество витамин С, който е широко разпространен в цитрусовите плодове, ягодите и динята.
Храните, съдържащи нишесте и захар – не са най-добрата храна за  Лъва, така че добре е да се ограничим от тяхната употреба, ако сме представители на тази зодия.



deva

Дева

Дева-Девите са достатъчно силно податливи на проблеми с храносмилането.
За да се опитаме да ги избегнем, е необходимо да се откаже от тежката храна, и да се съсредоточим върху тези продукти, съдържащи голямо количество протеини (соя, сирене и яйца). Също така не забравяйте за витамините В, които се намират в елда, грис от ечемик, риба и крехко свинско. Девите са предразположени към заболявания на кожата, така че в тяхната диета, трябва да има ястия от зърнени култури пшеница, овес и ръж, както и да консумират много течности под формата на чай, билкови настойки и отвари.



vezni

Везни

Везни -Везните обичат пикантни и екзотични ястия, след употребата на които имат силна жажда. Приема на много течности води до повишено натоварване на бъбреците, в следствие на което може да се появят заболявания на пикочно-половата система.
Ясно е, че най-добрият вариант е да се ограничи приемът на пикантни храни.
Но си струва да се помисли и за отстраняването на токсините от тялото.
Токсините от тялото можете да изчистите като включите в дневното си меню повече кафяв ориз, аспержи, краставици, смокини и цвекло.



skorpion

Скорпион

Скорпион – Скорпионите са известни не само с добрия си апетит, но и с интензивна обмяна на веществата.
Въпреки това, в тялото им често може бързо да се натрупа холестерол по стените на кръвоносните съдове. Ето защо, маслото и сметаната трябва да се заменят с ниско маслени млечни продукти. Скорпионите трябва да обърнат по сериозно внимание на присъствието на морски дарове, соеви зърна, репички, черни череши и къпини в храната си.



strelec

Стрелец

Стрелец -Обикновено Стрелците често страдат от заболявания на черния дроб, тъй като често употребяват по-калорични десерти и използват доста видове подправки в храната. В допълнение, тялото им е предразположено към натрупване на холестерол, което води до намаляване на притока на кръв в краката. За хора с подобни проблеми е крайно необходим витамин C (шипка, домати) и всички витамини.
За хората под този знак са характерни честите проблеми с панкреаса.
При решаването на този проблем може да помогне употребата на повече смокини, пащърнак, кафяв ориз и сини сливи.



kozirog

Козирог

Козирог – един от малкото знаци на зодиака, които се опитват да контролират внимателно какво слагат в устата си.
Въпреки това, тялото им има много бавен метаболизъм. В този случай, ще бъдат полезни витамини А, С и Е, както и протеинови продукти.
Най-добрата храна за знака е ежедневното използване на достатъчно количество растително масло, яйца, морски зърнастец (облепиха), моркови и леща.



vodolei

Водолей

Водолей – Храната за Водолеите е много важна за едно от най-уязвимите места на представителите на тази зодия – кръвоносните съдове. Водолеите трябва да използват храни, с които да помогнат за укрепване на кръвоносната система.
За тях е много важно да се яде повече боб и зеле, спанак, смокини и ябълки.
Трябва също да се ограничи използването на сол, ако солта е в излишък, тя може да причини непоправими вреди.



ribi

Риби

Риби -Рибите често са със силно отслабена ендокринната система, която се проявява в увеличаване на щитовидната жлеза и повишена сухота на кожата. Разбираемо е, че рибите трябва да обърнат специално внимание на морските дарове, които съдържат много йод.
При рибите често се наблюдава намален имунитет, така че храни като маруля, репички, орехи и стафиди, винаги трябва да присъстват в големи количества на трапезата им.



Всеки зодиакален знак има своите предразположения, свързани с определено заболяване. Това не означава, че рибите не могат да имат проблеми с черния дроб или Скорпионите – с обмяната на веществата.
Въпреки това, при всеки зодиакален знак се наблюдава предразположеност към дадено заболяване. Ето защо, за да се избегне появата на нови здравословни проблеми може би трябва да се вслушаме в съветите на звездите, в края на краищата, звездите почти никога не грешат.

коментари

коментари

You must be logged in to post a comment Login