Карфиол

Карфиол

Карфиол

Този сладък, с леко орехов вкус  карфиол е идеален  за зимни ястия. Кипнете го и го смесете с картофено пюре или пюре в супата от тиква и картофи. Направете си го на туршия или просто си го хапвайте.  Здравни ползи включват: съединения, които могат да помогнат за предотвратяване на рак, може да намали холестерола. Отличен източник на витамин C;

коментари

коментари

You must be logged in to post a comment Login