Защо получаваме бирено коремче?

Що е то бирено коремче? Огледайте се около вас, колко от мъжете имат въпросното бирено коремче, повече от половината, нали. Да, точно така. Това е ужасно често срещано явление. Но на какво се дължи точно? Бирата, сама по себе си, е доста калорична. В една бира се съдържат 150 калории, съобщава бгнес. Не случайно бирата бива наричана „течен хляб“, поради калоричното си съдържание. Но какво правим обикновено – никога не я консумираме „сама“. Към биричката се добавят ядки, картофи, чипс, снаксове и всякакви подобни „лоши“ храни. Черният ни дроб работи на бързи обороти, за да се справи в поетата бира. Като под „справи“ имаме предвид да я обработи, да детоксикира (която е и една от основните му функции – да пречиства тялото от токсините). Бирата и поетите калории с нея директно се отлагат в тялото ни под формата на мастни киселини. След навършване на 35-тата годишнина обмяната на веществата намалява, което води до натрупване на мазнини на определени места от тялото. При мъжете това в областта на корема, а при дамите обикновено надебеляването се случва около седалищните части и бедрата. Ако сте големи фенове на бирата и не можете да си представите живота без нея, тогава ви съветваме да я намалите максимално и да компенсирате със съответните упражнения, за да не се сдобиете с нежелано бирено коремче след това./kulinar.bg,Thinkstock / Guliver

коментари

коментари

You must be logged in to post a comment Login